Онищенко предложил ввести сиесту
В связи с аномальной жарой во многих российских регионах медики советуют российским гражданам внимательнее отнестись к своему здоровью - не пить ледяную воду, не злоупотреблять мороженым и кондиционерами.
«Прежде всего, необходимо минимизировать пребывание на открытом воздухе, под прямым воздействием солнца. Это касается всех - и детей, и стариков, и активной части населения», - сказал в понедельник глава Роспотребнадзора, главный государственный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко, передает «Интерфакс».
«Если вы находитесь на улице, то обязательно ходите с покрытой головой. Нужно пить больше, чем обычно. Но не холодную воду - это чревато заболеваниями горла, ангиной. Лично я пью горячий чай, это правильнее», - подчеркнул Онищенко.
«Ко всему холодному надо относиться аккуратно. Если вы после раскаленной улицы пришли домой, взяли из холодильника бутылку воды и выпили ее залпом, то я вам гарантирую, что, при любом состоянии здоровья, к вечеру вы получите першение в горле, а то и ангину», - сообщил глава Роспотребнадзора.
«Работодателям и тем, кто защищает права работников, где это возможно и необходимо, следует подумать об изменении графиков работы. С учетом жары, трудовую активность можно перенести на более раннее и более позднее время, а в пик жары, когда самый солнцепек, можно сделать удлиненный перерыв», - отметил он.
Послеобеденный короткий отдых, сиеста, существует в ряде стран с жарким климатом. В некоторых странах такой перерыв длится с 12:00 до 15:00.
По словам Онищенко, из-за злоупотребления кондиционерами в последнее время участились случаи простудных заболеваний. «Люди приходят с жары в помещения, где на полную мощность работают кондиционеры, резкий перепад температуры - и они заболевают. Использование кондиционеров должно быть сдержанным и разумным», - сказал глава Роспотребнадзора.
Он сообщил, что в жару следует избегать тяжелой, жирной пищи, и стараться есть больше овощей и фруктов.
Онищенко сказал, что многие ошибочно пытаются спастись от жары на пляжах. «Весьма спорным является убеждение, что если ты проведешь целый день на пляже, то спасешься от жары. Вероятен перегрев на солнце, ожоги кожи и риск получения осложнений из-за пребывания в воде, которая не соответствует санитарным нормам», - пояснил он.
Сергей Кирджали, искусствовед, культуролог:
Внедрение сиесты будет отличным подарком всем россиянам. Только следующим шагом придется отменять работу в принципе.
Сиеста распространена в средиземноморских странах. Рабочие Греции, Испании, Португалии и Италии приходят на работу в 10 утра, сидят на ней до 12, а потом обедают-спят до 15 дня. Затем, вспоминая о «хлебе насущном», возвращаются на рабочие места. Но без фанатизма, часика на три. И баста!
Понятно, почему именно в средиземноморском регионе сейчас бушует всамделишный кризис. Ребята разучились работать, и лишь только ждут поддержки от государства.
Россияне никогда не отличались повышенной самостоятельностью и активностью в претворении жизненных планов. Патернализм мышления в нашей стране иногда просто зашкаливает. И предоставление отдыха в то время, когда все привыкли работать, будет воспринято лишь как преференции в пользу трудящихся. Никто не будет задумываться об увеличении трудовой нагрузки в утренние и вечерние часы, равно как и о продлении рабочего дня.
Зато Онищенко станет кумиром масс!
