Онищенко советует бросить курить в новогодние праздники
Руководитель Роспотребнадзора, главный государственный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко рекомендует в Новый год не злоупотреблять алкоголем.
«Умеренность в питье - одно из наших главных пожеланий», - сказал Онищенко «Интерфаксу».
«Есть значительная группа нашего населения, особенно в активном возрасте, которая пребывает в предубеждении о том, что с помощью алкоголя в эти длительные дни празднований они смогут снять стресс, который накопился за 2011 год. Это вредное и пагубное заблуждение», - подчеркнул Онищенко.
По его словам, чрезмерное употребление алкоголя в новогодние праздники «не даст возможности отдохнуть, а лишь загонит проблему вглубь организма».
«Такого рода отдых с бурными возлияниями оставит после первой декады января лишь усталость и чувство неудовлетворенности. Несколько часов оптимизма, инициированных алкоголем, не стоят того, чтобы этим заниматься», - заявил Онищенко.
Он посоветовал воспользоваться новогодними каникулами, чтобы отказаться от вредных привычек, и в частности, бросить курить. «Новогодний отдых - самое время для того, чтобы отмобилизовать свои волевые качества и прийти на работу уже обновленным, с укрепившейся уверенностью в том, что вы никогда не вернетесь к употреблению табака», - сказал глава Роспотребнадзора.
Говоря о новогодних канакулах, Онищенко отметил, «естественная для этого времени года форма отдыха – лыжи». «Каток, просто прогулки по заснеженной Москве и Подмосковью - самый оптимальный и сбалансированный, естественный вид отдыха», - сообщил глава Роспотребнадзора.
«Не переохлаждаться и не перегреваться, вести разумный образ жизни в питании позволит отдохнуть от, в общем-то, непростого 2011 года», - подчеркнул Онищенко.