Статья
25 Июля 2012 17:12

Роспотребнадзор советует в жару носить панаму и пить морс

Роспотребнадзор советует в жару носить панаму и пить морс
Фото: Shutterstock

<p><strong>Российская санитарная служба не рекомендует в жару пить алкоголь, энергетики, сладкие газированные напитки и советует отдать предпочтение чаю, минеральной воде, морсу и кисломолочным напиткам</strong>.<br />
<br />
Как сообщили <a href="http://www.interfax.ru">«Интерфаксу»</a> в Гидрометеобюро Москвы и Московской области, в регион возвращается жара. <br />
<br />
«При выходе на улицу рекомендуется надевать легкую одежду из натуральной ткани светлой расцветки. Желательно, чтобы ворот одежды был не тугим, на улице обязательно пользоваться головным убором - летней шляпой, панамой, платком, солнцезащитными очками, зонтиками», - советует Роспотребнадзор.</p>
<p>Кроме того,   санитарная служба  в жару рекомендует пить больше жидкости - чая, минеральной воды, морса, молочнокислых напитков, отваров из сухофруктов, витаминизированных напитков. Однако Роспотребнадзор советует воздержаться от употребления газированных  и сладких напитков, энергетических и алкогольных напитков.</p>
<p>В <a href="http://rospotrebnadzor.ru/news/-/asset_publisher/w7Ci/content/рекомендации-роспотребнадзора-населению-в-условиях-аномально-жаркои-погоды;jsessionid=E5069153859AC8247D5C77A43424DBD5?redirect=http://rospotrebnadzor.ru/news;jsessionid=E5069153859AC8247D5C77A43424DBD5?p_p_id=101_INSTANCE_w7Ci&p_p_lifecycle=0&p_p_state=normal&p_p_mode=view&p_p_col_id=column-3&p_p_col_count=1">сообщении Роспотребнадзора</a> также говорится, что стоит поддерживать иммунитет употреблением фруктов и овощей, тщательно вымытых перед употреблением водой гарантированного качества.</p>
<p>«Поездки на личном и общественном транспорте следует ограничить или планировать их в утреннее или вечернее время, когда жара спадает. При посещении магазинов, кинотеатров и других объектов соцкультбыта необходимо отдавать предпочтение тем из них, где обеспечивается кондиционирование воздуха», - отметили в Роспотребнадзоре. <br />
<br />
Помимо этого, в ведомстве разработали специальные правила для организации детского отдыха в жаркую погоду. В частности, санитарная служба советует сократить время пребывания детей на солнце, обеспечить купание только в специально оборудованных местах, отказаться от чрезмерной физической нагрузки.<br />
<br />
«Для обеспечения водно-питьевого режима в оздоровительных учреждениях рекомендуется в качестве третьего блюда предусматривать выдачу соков, морсов, бутилированной воды. При организации питания детей предусмотреть снижение количества копченых, жареных, жирных и скоропортящихся продуктов питания», - подчеркнули в Роспотребнадзоре. <br />
<br />
Что касается взрослых, то им, чтобы избежать перегрева организма, Роспотребнадзор советует организовать специальный режим работы. <br />
<br />
«При температуре наружного воздуха 35-37 градусов Цельсия продолжительность периодов непрерывной работы должна составлять 15-20 минут с последующей продолжительностью отдыха не менее 10-12 минут. При этом допустимая суммарная продолжительность термической нагрузки за рабочую смену не должна превышать 4-5 часов - для лиц, использующих специальную одежду для защиты от теплового излучения, и 1,5-2 часа - для лиц без специальной одежды», - заявили в Роспотребнадзоре.</p>
<p>По данным <a href="http://meteoinfo.ru/">Гидрометцентра России</a>, завтра в столице ожидается 27-29 градусов тепла, слабый ветер, переменная облачность, без осадков. </p>
  • вконтакте
  • facebook
  • твиттер

© 2008-2016 НО - Фонд «Центр политической конъюнктуры»
Сетевое издание «Актуальные комментарии». Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-58941 от 5 августа 2014 года. Издается с сентября 2008 года. Информация об использовании материалов доступна в разделе "Об издании".