Онищенко советует в Новый год задуматься о здоровье

Руководитель Роспотребнадзора, главный государственный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко советует в праздники задуматься о здоровом образе жизни.

Он также рекомендует россиянам в Новый год не злоупотреблять алкоголем.

«Отдых с бурными возлияниями оставит после первой декады января лишь усталость и чувство неудовлетворенности. Несколько часов оптимизма, инициированных алкоголем, не стоят того, чтобы этим заниматься», - сказал Онищенко «Интерфаксу».

«Умеренность в питье - одно из наших главных пожеланий», - сказал он.

По мнению главного санитарного врача России, в новогодние каникулы лучше отказаться от вредных привычек, например, бросить курить. 

«Новогодний отдых - самое время для того, чтобы отмобилизовать свои волевые качества и прийти на работу уже обновленным, с укрепившейся уверенностью в том, что вы никогда не вернетесь к употреблению табака», - считает Онищенко.

Глава Роспотребнадзора полагает, что лучше всего провести новогодние каникулы дома. «В Подмосковье и во многих регионах РФ выпал снег, и естественная для этого времени года форма отдыха - лыжи», - пояснил он.

Между тем главный нарколог Минздравсоцразвития РФ Евгений Брюн призвал россиян не опохмеляться после новогоднего застолья и не пить аспирин.

«Если была сильная "поддача" вечером, то на утро, естественно, все болеют. Это называется алкогольной интоксикацией. В первую очередь здесь важно не опохмеляться, не наслаивать один алкоголь на другой - это смертельно опасно. Однако аспирин я тоже пить не рекомендую, потому что он растворяет слизистую желудка, и могут возникнуть кровотечения. Крепкий чай тоже нельзя пить, потому что он повышает нагрузку на сердце, на сосуды - могут быть инфаркты и инсульты», - рассказал Брюн.

После бурного новогоднего застолья главный нарколог страны посоветовал пить рассол или морс.

«Считается, что идеальное средство с утра - это капустный рассол. Но где ж на всех напасешься капустного рассола? Поэтому любой кислый напиток подойдет: морс, например, какой-нибудь», - сказал Брюн.

Как писали «Актуальные комментарии», ранее в Росстате сообщили, что новогодний стол обойдется россиянам в среднем в 3060 рублей.

По данным Росстата, на эту сумму россияне смогут купить к праздничному столу сырокопченую колбасу, красную икру, сельдь, курицу, говядину, сыр, хлеб, сладкое, а также овощи, фрукты, а также алкогольные и безалкогольные напитки.

Между тем москвичи потратят на еду и напитки для праздника в среднем 3787 рублей. Меньше всего денег на праздничное застолье уйдет у жителей Республики Калмыкия, там средняя стоимость праздничных угощений составляет 2540 рублей.